心牵于事，火动于中，心火既动，真精必摇。

出处：（清·徐文弼《寿世传真·修养宜宝精宝气宝神》）

人处世间，庞杂纷纭之事缠身。父母妻子、屋宅田园、柴米油盐等等，莫不涉及。心胸旷达，尚能坦然处之；心地狭窄，一旦事拂己意，必耿耿于怀，萦回于心。心主火，神思过用，必致心火亢盛。上则耗伤心阴，下则暗汲肾精，或扰动精室，遗泄频频，以致阴虚于下，火亢于上，水火不济，心肾不交。故养生者常宜静神，摒弃杂念，则心火不亢，肾精不伤，机体的生理活动处于稳定状态，精、气、神得以充养固守，生命力可保旺盛不衰。