心脏导引法

气功功法。动功。作法：正坐，以两手作拳用力，左右互相筑，各六度;又可正坐，以一手按膝上，一手向上托空如重石，又以两手相叉，以脚踏手中，各五六度，能去心胸间风邪、诸疾。闭气为之良久，闭目三咽，三叩齿而止。见《黄庭内景五脏六腑图》。

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