怀中抱月大小缠丝手

中医术语。练功方法之一。见杜自明《中医正骨经验概述》。取弓箭步。前臂交于胸前，掌心朝上，斜向外上方弹出，旋即收至胸前，手掌翻转向两侧伸出，再迅速收至胸前。，左右同姿，上下交替。

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