恬和养神

气功术语。见《永乐大典·神》：“神静而心和，心和而形全。神躁则心荡，心荡则形伤。将全其形，先在埋神。故恬和养神，则自安于内。清虚栖心，则不诱于外也”。指意识思维活动清和安静，才能保养精神。

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