情绪的稳定性（emotional stability）指人的情绪状态受外界（或内部）条件变化而产生波动的情况。一些情绪较为稳定的人不易为一般情景引起强烈的情绪反应，或引起的情绪反应较为缓慢。如当遇到事业成败等重大生活事件时，较易控制自己的情绪。情绪不稳定的人对事件的发生则容易引起情绪反应，生活琐碎小事也可招致强烈情绪变化，一经引起情绪波动，对情绪的控制较差，这种情绪的稳定性与个人意志强弱有关。
