惊蛰二月节坐功

气功功法。见《遵生八笺·四时调摄笺》。作法： 每日丑寅时，握固，转颈，反时后向，顿掣五、六次，叩齿36次，吐纳，漱咽九次。功效： 治腰膂、肺胃蕴积邪毒，目黄，口干，鼻衄，喉痹，面肿，暴哑，头风，牙宣，目暗羞明，鼻不闻臭，遍身疙疮。

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