意气

练气功的原则之一。呼吸之气和体内真气对人的健康都是极度重要的。练功的人必须能动的以自己的意识去掌握呼吸之气和体内元气，令意气相依，才能使机体功能得到有效的调整和改善。这就是意气相依的意义。

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