气功术语。元指神,气为一。抱元守一,即神气不分离。出《太上九要心印妙经》:“真乃人之神,一者人之气。长以神抱于气,气抱于神,神气相抱,固于气海。……(龟蛇)二气相吞,贯通一气,流行上下,无所不通,真抱元守一之道也。”[1]