气功功法。静功。作法:①稳定情绪:淡默恬愉,不染不移,养其心以无欲;②淡泊自守:颐其神以纯素,扫涤诱慕,收之以正;③排除杂念:除难求之思,遣善真之累,薄喜怒之邪,灭爱恶之端;④功效:提高身体的应变能力。见《抱朴子内篇·道意》。 [1]