挂金索

气功著作。见《古今图书集成·博物汇编神异典第二百九十九卷静功部》。以五更炼功为喻，简明地论述了炼功的不同阶段。全文如下：“一更端坐，下手调元气。混沌无言，绝念存真意。呼吸绵绵，配合居中位。拔转此儿，黍米藏天地。二更清静，心要常虚守。默默回光，照见无中有。赶退邪魔，振地金狮吼。顷刻功成，便与天齐寿。三更鸡叫，冬至阳初动。取坎填离，直向泥丸送。火运同天，炉内铅投汞。丸转丹成，白雪飞仙洞。四更安乐，万事都无想。水满华池，浇灌灵根长。静里乾坤，仙乐频频响。道大冲虚，名挂黄金榜。五更月落，渐觉东方晓。谷里真人，已见分明了。玉户鸾骖，金顶龙蟠绕。打破虚空，万道金光皎。”

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