摄生服气法

气功功法。出《摄生纂录》。作法：常以生气时(从夜半至日中为生气)，正仰卧，瞑目握固，闭气不息于心中，默数至二百，乃口吐气出之，并日增息其数。久行之，神形和调，五脏安和，耳目聪明，举身无病。

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