摇膀子

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练功方法之一。见上海中医学院附属医士学校《中医推拿学》。一足跨前成弓步势,同侧一手握空拳置于腰后; 另一侧上肢伸直,贴近躯干部,缓慢地作大幅度的肩关节回旋运动。 可活动关节,增强臂力。 [1]

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  1. 李经纬,余瀛鳌,欧永欣等 主编.中医大辞典.北京:人民卫生出版社.1995.第1828页.