断谷法

气功功法。见 《抱朴子内篇·杂应》：“欲得长生，肠中当清，欲得不死，肠中无滓。”指不食饮食而食气的一类气功养生法。作法：①食十二时气，从夜半子时开始，服十二时气;②春、夏、秋、冬四时服气;③食六戊之精;④意想脾神黄裳子，但合口食内气。

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