日中，指午时。午是地支之一，通常当为地支的第七位，其前为巳、其后为未。午月为农历五月，午时为二十四小时制的11:00至13:00，在方向上指正南方。五行里午代表火，阴阳学说里午为阳。
午有逆向而下之意，因此亦指草木的增长超过极限，开始显出衰弱的兆头。在后世，人们为了便于记忆，因此将每一地支顺序对应每一生肖，所以午与十二生肖的马搭配。
