易筋

气功术语。易即变化之意，易筋是改变体质之意。出《易筋经》：“易筋者，谓人身之筋骨由胎禀而受之，有筋驰者，筋挛者，筋靡者，筋弱者，筋缩者，筋壮者，筋舒者，筋劲者，筋和者种种不一，……外无坚固而有碍，……故八道莫先于易筋以坚其体。”

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