服玉泉法

气功功法。见《脉望》。静功。做法：每日子后，正坐端身，鼻内微微吸取清气数口，用舌舐上腭存息。少时津液自出，灌漱满口，徐徐咽下，不要动舌，自然灌注五内。卧中亦可为之，但枕不宜太高。久行之，调节内脏机能，增进健康，延年益寿。

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