朝元

气功术语。元，谓上元、中元、下元，即上丹田、中丹田、下丹田。朝元指炼功中根据不同的时间，五脏之气、液朝集于不同的地方。《钟吕传道记·论朝元》：“人身一阳始生，五脏之气朝于中元;一阴始生，而五脏之液朝于下元;使阳中之阴，阴中之阳，阴阳之中之阳以朝上元。皆谓之朝元。”

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