朝暮子午

气功术语。指一天中十二个时辰的四个时辰，朝指卯时(早晨5～7时)，暮指酉时(晚上5～7时)，子为夜半(夜间11～1时)，午为正午(中午11～1时)。《云笈七签·内丹》：“四时者，朝暮子午时是也。”

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