气功功法。静功。见 《修真秘旨》。作法： 虚心一志，内忘一己，外忘人物。朝则迎向东光，夕则广步月下。观其阳和羲光，我志阳茫茫。如轩、如昴、如舞，如狂，则神感气接，内外和畅。能接日之阳而阳气生矣。观其月朗清空，我志依依如俯，如卑，如敛、如随，则精感气接，内外整齐，能接月之阴而阴气生。此所谓盗天地之造化，夺日月之精华。 [1]
