松静为主

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练气功的原则之一。松是身体放松,静是大脑安静。两者相互影响,使神志处于保护性抑制状态,有利于全身各部功能的调整。 [1]

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  1. 徐元贞,曹健生,赵法新等 编.中医词释.郑州:河南科学技术出版社.1983.第332页.