栗子枣米
是生活中一种美食，主要食材是栗子，大枣，黑芝麻，是一款健康食谱。
主治：
须发早白。
处方：
栗子200克，大枣50克，黑芝麻25克，粳米250克，核桃仁25克。
制法：
将栗子去皮取肉，核桃仁、大枣、粳米洗净，一起倒人锅中，加入适量的水煮熟，撒上黑芝麻即可。
用法：
每日1剂，分2次食用。
功能：
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宜忌：
凡是消化不良、湿甚者，不宜食用。
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