请用一段简单的话描述该词条,马上。
红枣50克,桑葚30克。
将红枣、桑葚同置锅内,加水适量,文火炖烂,即成。去枣核、皮,一次吃下。
补益肝肾、健脑益智,适宜于神经衰弱、失眠、健忘、心悸、眩晕者食用。