桑麻粥

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主治

　　肾阴虚型腰肌劳损，腰部疼痛，伴午后潮热者。

原料

　　桑叶20克，芝麻20克，粳米50克。==做法==

　　桑叶、黑芝麻洗净焙干，研成末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，文火煮30分钟成粥。==用法==

　　趁热食用。==功效==

　　滋阴补肾，强筋通络。

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