毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。
来自中医百科
出处：（《素问·脏气法时论》）
毒药，药物之统称。祖国医学对疾病的治疗，一贯主张不单纯依靠药物，而强调药治和食养相结合的原则。《素问·阴阳应象大论》说：“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。”谷、肉、果、菜对五脏之气有补益作用，宜兼而食之，气和味合，便能达到补益精气的效果。后世医家都宗《内经》之旨，并时加阐发。唐代医家孙思邈说：“若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工。”又说：“夫为医者，当需先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”（《千金要方》）
金元时代的医学家张从正主张治病时攻邪居先，食养善后。他说：“余虽用补，未尝不用攻药居其先，何也？盖邪未去，不可言补，补之则适足资寇。故病蠲之后，莫若以五谷养之，五果助之，五畜益之，五菜充之。”（《儒门事亲》）
此条说明我国古代就已对合理的营养膳食提出了卓见，这是值得我们引以为自豪的。
这是一篇与医籍相关的条目。推荐您访问中医智库，阅读《毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。》经典原文。
