气功功法。见《黄庭内景五脏六腑图》。静功。做法: 以鼻微长引气,以口吹之,肾病用大吹三十遍,细吹十遍。去肾家一切冷,腰疼,膝沉重,久立不得,阳道衰弱,耳中蝉鸣及口中有疮。数数吹之,相次勿绝,病愈止,过度则损。 [1]