活力青春宝

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食材 冬虫夏草10克，高丽参30，淫羊藿15克，乌鸡1只。 做法 将乌鸡去毛及内脏，切块，加水适量，再放入冬虫夏草、人参及淫羊藿（纱布包）共炖。食肉，喝汤。 功效 早、晚各服1次，有补精髓、益气血、抗衰老的功效。

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