海参当归汤

海参当归汤这是一道食谱的名称，该食谱的主要食材有　海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克、姜丝10克、盐、胡椒粉适量。该食谱可做为药膳食谱，具有滋养的作用。

材料

　　海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克、姜丝10克、盐、胡椒粉适量。==做法==

　　1、用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏；换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，24小时后就可以做汤使用了；烧热水，放入海参，1分钟后捞起备用，这样可以有效去掉海参的腥味。

　　2、重新起锅，烧热油，爆响姜丝，下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。

　　3、加入百合、海参，一起大火煮5分钟。加入盐、胡椒粉调味即可食用。

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