淘气诀

气功功法。见《太清导引养生经》。作法：夜卧闭息，觉后欲服气者，先则淘转令宿食气得出，然后调服其法，闭目握固，仰倚两拳于乳间，两膝举背及尻内，闭气鼓气，海中气便自出，斡而转之，呵而出之，九或十八次止，是淘气毕，则调之导引，车向坐，不息，四通，啄齿，十四次，愈龋齿痛。

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