温息

气功术语。出自陈继儒《养生肤语》： “冷病以存气闭息，用意生火以温之。”即温息是使气化为热，借以散寒。方法是：慢口吸气，然后暂停闭呼吸，以意领气，布达于冷处。并集中意念该处发热。这是一种观想诱导法。

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