湿温预防与调护（温病学）

六、预防与调护

1．湿温病以中焦脾胃为病变中心。多发于夏秋季节，故首先应做好预防工作。在属于湿温范围内的疾病，如伤寒、副伤寒、沙门氏菌感染流行季节和疫区，应当有严格的预防措施，个人防护要做到饮食卫生，不接触病人及其污染物，加强身体锻炼，增强体质。

2．对病人做好心理、精神调护，体贴、安慰病人，消除紧张情绪，取得病人的配合，

3．小便不通者可根据具体情况配合食疗、针灸、药物等。忌饮酒及辛辣食物；有充足的饮水量，傍晚则适当限制。避免忍尿，节制性生活。

4．便血的病人饮食宜清淡，予以软烂少渣易消化食物，少食多餐。饮食不宜过凉，忌粗纤维食物，忌辛辣烟酒和炙博油炸食品。在血热出血期间，可给绿豆百合汤、各种果汁、菜汤、杏仁茶等清热凉血收敛饮晶。

5．预防病情复发。湿温病由于湿邪粘滞，不易速去，去后亦易复发，当从生活、饮食、劳逸等方面预防。在病愈后一段时间内要做到精神松弛、愉快，不过度疲劳，不食辛辣炙焯食物，适当锻炼身体，生活起居要注意节饮食、适寒温。

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