灵宝聚火法

气功功法。见《灵宝毕法》。作法：酉时入室静坐，咽气而搐外肾，收膀胱之气于内，纳心火于下，意念使上下相合。心火、肾火、膀胱火聚而为一，以补暖下田。久行之，“无液则聚气生液，有液则炼液生气。”聚肾阳以暖全身，“小便简省，四体轻健，精神清爽，痼疾宿病，尽皆消除”。

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