灵宝采药法

气功功法。出《灵宝毕法》。作法：戍时亥时，端身正坐，神识内守，鼻息绵绵，以肚腹微胁。如脐肾觉热太甚，微放轻勒;如脐腹未热紧勒。渐热即守常，任意放志以满乾坤，使气不上行以固真水。久行气，调节五脏功能，益气养精安神。

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