炼脾气法

气功功法。见《太上养生胎息气经》。作法：脾气用呼为泻，用呵为补。脾无定位，每日清晨均可炼脾气。正坐，调气五息，鸣天鼓七次，存想中央黄气入口归脾。同时吞咽口中唾液。此法又名守真长生秘诀。功效： 百脉调畅，抗衰老。

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