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去痛
,[[去痛]]
qù tòng
〖unsting〗消除疼痛
服用[[去痛片]]和[[镇静药]]是去痛的最成功方法,其它去痛方法有:
[[松弛疗法]]
可止痛,学习应用松弛疗法使全身[[肌肉]]充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在[[疾病]]的[[康复]]过程中，对有效地消除[[焦虑]]，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：
（1）[[呼吸]]松弛法
（2）节律[[按摩]]法
分散注意力止痛
分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 中医古籍论去痛]
[http://www.zk120.com/an/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 名老中医谈去痛]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 与去痛相关的中医方剂]
qù tòng
〖unsting〗消除疼痛
服用[[去痛片]]和[[镇静药]]是去痛的最成功方法,其它去痛方法有:
[[松弛疗法]]
可止痛,学习应用松弛疗法使全身[[肌肉]]充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在[[疾病]]的[[康复]]过程中，对有效地消除[[焦虑]]，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。松弛疗法的具体方法有：
（1）[[呼吸]]松弛法
（2）节律[[按摩]]法
分散注意力止痛
分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 中医古籍论去痛]
[http://www.zk120.com/an/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 名老中医谈去痛]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E5%8E%BB%E7%97%9B 与去痛相关的中医方剂]
