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[[File:金代白瓷褐彩诗句枕.JPG|thumb|250px|右|[[金代]]白瓷褐彩诗句枕]]

'''枕''',俗称'''枕头''',亦有称'''头枕'''(如鲁南部份地区。“头”字读音同“豆”,此为“头”字古音的一种保留)。为睡眠时,壂于[[头部]]下方的寝具。

== 种类 ==

枕头的种类很多,有:羽绒枕头、中空棉枕、保健枕头等等,而不同种类的枕头有着不同的功效。大致上枕头可分为三大类,一是填塞枕,如化纤枕,羽绒枕,药枕;二是定型枕,如乳胶枕,记忆枕;三是可调控枕,如智能类枕头,升降枕等。

=== 羽绒枕头 ===

[[File:White-pillows.jpg|thumb|枕头]]

羽绒枕头已有相当的历史,但至今仍然盛行。据了解,羽绒枕头主要成分以鹅、鸭等的[[绒毛]]为主,三角形骨架架构的绒毛,跟随温度的变化而自然地收缩[[膨胀]],这类枕头就容易定型,而羽绒[[纤维]]有强力的回复弹力,用一段时间后用力拍打,便会恢复蓬松原状。属于填塞枕头。

=== 慢回弹枕头 ===

慢回弹枕头是1970年代高科技产物。慢回弹起源于美国航天局,为了缓解宇航员身上的压力而研发的一种聚氨酯的材料。后被广泛运用于民用,如枕头、床垫等。慢回弹枕头主要特性表现在能量的分散特性,因此对人体的直接压迫会较其他材质要低。也因为这特性,枕头可随头颈位置的改变,自动发生形变,随时保持与[[颈部]]紧密结合的位置;早期的技术,慢回弹会有[[温感]]特性,会随温度变化而改变软硬度及回弹的速度,同时也是疏水的材质,与天然有机材质特性明显不同,这类的技术以泰普尔Tempur为主体。而现今,最新的技术发展趋势是[[恒温]]性的材质,材料相对于环境改变要少,硬度变化低。同时,亲水特性使慢回弹更具备亲肤特性,更环保的材料使亲水慢回弹只应用在医疗及化妆等高端用途,近几年,新发展的coolfoam技术,使高端应用更为普及了,Honk已经将其应用在高端的枕头及床垫等跟环保与舒适的领域了。属于定型枕头。

=== 定型枕头 ===

[[File:金朝黄绿釉长方枕.JPG|thumb|250px|右|金朝黄绿釉长方枕]]

[[File:白瓷黑花开光芦鸟纹方枕.JPG|thumb|250px|右|金[[大定]]二十三年(1183年)的白瓷黑花开光芦鸟纹方枕]]

部份人不喜欢软绵绵的枕头,觉得那不踏实,而定型枕头正好适合这类人使用。定型枕头是按人体特征设计的,但是会比较硬。古时的硬枕不是用来枕头,而是用来承起颈部,所以形状比较狭长,而且中间突起。后期到现代的,一般都是中间凹下去的,好让头枕在里面。

=== 纤维枕头 ===

纤维枕头是以人造纤维为主,因为柔软、透气性好而成为枕头市场的生力军。纤维枕头又分为多孔、螺旋纤维等品种:
* 多孔枕头:多孔枕头里面多孔纤维都是采用高科技制作而成的,孔的数量越高,所包含的科技含量也越高,而透气性也会越好。这类高科技的人造纤维枕头,优点在于弹性好、柔软舒适、变形后易于恢复原状,且透气性好,又容易清洗,所以很受欢迎。
* 螺旋纤维枕头:螺旋纤维也是人造纤维中的一员,它具有多
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[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E6%9E%95 中医古籍论枕]

[http://www.zk120.com/an/search?qe=%E6%9E%95 名老中医谈枕]

[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E6%9E%95 与枕相关的中医方剂]
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