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指甲倒刺
,倒刺一般长在[[指甲]]旁边。碰到会痛，造成不便。撕拉倒刺时，还会让周围的[[皮肤]]受伤，甚至会引发流血，导致手部[[感染]]。大多出现在秋冬季节。
==指甲倒刺的原因==
[[肌肤]]太干燥，[[角质层]]有[[裂纹]]所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏[[维生素]]。可能为多种维生素，较多为[[维生素C]]。
==指甲倒刺的诊断==
倒刺一般长在[[指甲]]旁边。轻微搔痒感，撕拉倒刺时，不仅[[疼痛]]，还会让周围的[[皮肤]]受伤，甚至会引发流血，导致手部[[感染]]。
==指甲倒刺的鉴别诊断==
[[皲裂]](jūn liè)是由于[[皮肤干燥]]开裂。多于寒冷、干燥季节，发生于手、足，又称[[手足皲裂]]。多见于掌面、十指尖、手侧、足侧、足跟等处，可见长短不一，深浅不等的[[裂隙]]，轻者仅为干燥、龟裂;重者裂口深达[[真皮]]，易[[出血]]，[[疼痛]]，治宜滋养[[肌肤]][[润燥]]。
倒刺一般长在[[指甲]]旁边。轻微搔痒感，撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的[[皮肤]]受伤，甚至会引发流血，导致手部[[感染]]。
==指甲倒刺的治疗和预防方法==
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等[[指甲]]及周围的[[皮肤]]变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹[[护手霜]]。或是用含[[维生素E]]的营养油[[按摩]]指甲四周及指[[关节]]，也可去除倒刺及软化粗皮。
1.在日常生活中尽量减少接触各类刺激物，比如洗衣粉，洗洁精。不得以非要接触的话可以戴上手套进行保护。
2.若指甲小皮已[[萎缩]]或消失，可用30°左右的温水每天泡15分钟。但一定要在泡完后把双手擦干，因为在干燥的情况下，[[细菌]]不容易生长，这样可以减少[[感染]]机会。
3.一定要选择不含[[丙酮]]的指甲油，不要贪图便宜随便在小摊上购买廉价的指甲护理产品，因为这些产品含有大量的[[化学]]成分，会对你的指甲及周围皮肤造成伤害，长期使用还有可能得上[[灰指甲]]。所以提醒各位MM千万不要因为一时的贪恋让自己后悔哦!
4.指甲根部的”倒刺“最大的敌人就是干燥，所以在每晚睡觉前可选用含有丰富维生素E, 和植物性油脂的护理油进行简短的按摩保养，这样可以使指甲根部得到营养而按摩可以使油份更好的吸收，并促进[[血液循环]]。
5.补充[[维生素]]，一般为[[维生素C]]或B，也可多种一起补充。
做到以上几点不仅可以远离“倒刺”的骚扰，更可以让指甲呈现健康的的状态。
==参看==
*[[上肢症状]]
[[分类:上肢症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==指甲倒刺的原因==
[[肌肤]]太干燥，[[角质层]]有[[裂纹]]所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏[[维生素]]。可能为多种维生素，较多为[[维生素C]]。
==指甲倒刺的诊断==
倒刺一般长在[[指甲]]旁边。轻微搔痒感，撕拉倒刺时，不仅[[疼痛]]，还会让周围的[[皮肤]]受伤，甚至会引发流血，导致手部[[感染]]。
==指甲倒刺的鉴别诊断==
[[皲裂]](jūn liè)是由于[[皮肤干燥]]开裂。多于寒冷、干燥季节，发生于手、足，又称[[手足皲裂]]。多见于掌面、十指尖、手侧、足侧、足跟等处，可见长短不一，深浅不等的[[裂隙]]，轻者仅为干燥、龟裂;重者裂口深达[[真皮]]，易[[出血]]，[[疼痛]]，治宜滋养[[肌肤]][[润燥]]。
倒刺一般长在[[指甲]]旁边。轻微搔痒感，撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的[[皮肤]]受伤，甚至会引发流血，导致手部[[感染]]。
==指甲倒刺的治疗和预防方法==
正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等[[指甲]]及周围的[[皮肤]]变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹[[护手霜]]。或是用含[[维生素E]]的营养油[[按摩]]指甲四周及指[[关节]]，也可去除倒刺及软化粗皮。
1.在日常生活中尽量减少接触各类刺激物，比如洗衣粉，洗洁精。不得以非要接触的话可以戴上手套进行保护。
2.若指甲小皮已[[萎缩]]或消失，可用30°左右的温水每天泡15分钟。但一定要在泡完后把双手擦干，因为在干燥的情况下，[[细菌]]不容易生长，这样可以减少[[感染]]机会。
3.一定要选择不含[[丙酮]]的指甲油，不要贪图便宜随便在小摊上购买廉价的指甲护理产品，因为这些产品含有大量的[[化学]]成分，会对你的指甲及周围皮肤造成伤害，长期使用还有可能得上[[灰指甲]]。所以提醒各位MM千万不要因为一时的贪恋让自己后悔哦!
4.指甲根部的”倒刺“最大的敌人就是干燥，所以在每晚睡觉前可选用含有丰富维生素E, 和植物性油脂的护理油进行简短的按摩保养，这样可以使指甲根部得到营养而按摩可以使油份更好的吸收，并促进[[血液循环]]。
5.补充[[维生素]]，一般为[[维生素C]]或B，也可多种一起补充。
做到以上几点不仅可以远离“倒刺”的骚扰，更可以让指甲呈现健康的的状态。
==参看==
*[[上肢症状]]
[[分类:上肢症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
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