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==忘性大的治疗和预防方法==

预防：有些饮食可以帮助补充[[大脑]]营养，比如一些深海鱼类。专家建议人们不要吃[[胆固醇]]、脂肪含量很高的食物，应多吃一些清淡的、[[维生素]]、纤维素以及[[不饱和脂肪酸]]含量高的食物，如新鲜水果和[[蔬菜]]。此外，服用一些[[抗氧化剂]]比如[[维生素C]]、[[维生素E]]。

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