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选择钙片要综合考虑，包括钙的成分、含量、吸收率、[[剂型]]、口味等。常见的钙有[[葡萄糖酸钙]]、[[乳酸钙]]、[[磷酸钙]]、[[碳酸钙]]、鳌合钙等，含量无需太多，要根据孩子的需要量来选择，一般来说钙元素含量在100毫克左右最合适。

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