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使用方法：[[性交]]前先检查[[子宫]]帽有无破损，并在边缘处涂上少许[[避孕]]胶冻（能杀死[[精子]]的避孕膏），取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手[[食指]]、中指及[[拇指]]将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈（图182），性交后8～24小时取出。取法是：以食指伸入阴道，在[[耻骨]]后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，洗净、擦干、洒上[[滑石粉]]备用。如无破损，每支可用数年。

图182 阴道隔膜放置方法