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==血流不畅的治疗和预防方法==

促进[[血液循环]]，加快[[血液]]流速，有效地促进机体对营养的吸收利用和对有废物的[[代谢]]。通过喝水，加速体内[[生化反应]]和有害物质外排，从而保持[[血管]]畅通，恢复血管弹性，防止[[心脑血管疾病]]的发生。中国古书中有：“痛则不通，通则不痛”，只要人体的血液循环通畅，人们就能达到十病九除的效果。

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