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轻、中度[[肥胖]]者虽可出现[[心室肥厚]]，但一般不出现循环[[淤血]]的[[症状]]，过度肥厚者，可出现进行性气急、[[端坐呼吸]]以及[[下肢水肿]]。这些症状可在几年内，甚至更长时间内发复加重。如出现第1次症状时，测定[[心功能]]是正常的，尽管其症状反复发作10～15年，其心功能可一直长期保持相对良好，反之，如出现心功能减低，一般预后差肥胖患者通过长期坚持采用[[低热]]量、[[低盐饮食]]以及适当的运动等措施，可使体重逐渐降低，[[心脏结构异常]]和血流动力学可以得到明显的改善[[血压]]可降至较低水平，但心室肥厚是否能逆转，尚无证据。<br /><br /> 日常注意：
<span> <span lang=\"EN-US\">(1)</span>应对[[心肌病]]有一个正确的认识，如心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段，另外还包括如何预防心肌病等。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(2)</span>生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(3)</span>认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。只要出现[[疲劳]]惑，心肌病患者都应该中止活动，立即休息。过度劳累使身心受到损害，[[心肌耗氧量增加]]，极易诱发[[心力衰竭]]。对患[[心肌炎]]和心肌病的老年人来说，避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(4)</span>加强体育锻炼，如[[气功]]、散步、慢跑、打[[太极拳]]等，可根据自身病情、体质等情况选择。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(5)</span>情绪对心肌病的影响很大，心肌病患者应尽量避免情绪激动，注意休息，设法保持良好的[[睡眠]]，也可从事一些轻体力劳动，以转移注意力。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(6)</span>避免长时间阅读、写作和用脑。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(3)</span>避免长时间会晤、交谈。交谈时不但消耗体力，更消耗脑力，故心肌炎和心肌病患者应注意交谈的。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
<span> <span lang=\"EN-US\">(4)</span>少量饮酒对心肌炎和心肌病患者无害甚至是有利的，但大量酗酒易诱发心力衰竭和[[心律失常]]。另外长期大量饮酒可致[[心肌]]中的[[脂肪组织]]增加，继而引起[[心脏扩大]]。心肌炎和心肌病患者既往有饮酒习惯且不希望放弃者，可少量、间歇饮酒，以饮[[葡萄酒]]为宜。<span lang=\"EN-US\"></span></span>
==肥胖性心肌病吃什么好？==
[[肥胖性心肌病]][[食疗]](以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
4、尽量少抽烟。
== 百科帮你涨知识 ==
