另外，平时加强锻炼，主要锻炼鼻腔粘膜适应气温[[突变]]的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗脸、擦身、凌晨做体操，常去[[呼吸]]新鲜的空气，慢跑，散步等。
==参看==
*[[Ⅰ型超敏反应性疾病]]
*[[小儿变应性鼻炎]]
*[[慢性鼻炎]]
*[[常年性鼻炎]]
*[[血管运动性鼻炎]]
*[[嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎]]
*[[过强反射性鼻炎]]
*[[干酪性鼻炎]]
*[[过敏性鼻炎]]
*[[急性鼻炎]]
*[[慢性单纯性鼻炎]]
*[[慢性肥厚性鼻炎]]
*[[慢性干燥性鼻炎]]
*[[萎缩性鼻炎]]
*[[鼻部症状]]
[[分类:鼻部症状]]
[[分类:鼻]]
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