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==扁桃体变小而坚韧的治疗和预防方法==

预防：1.[[慢性扁桃体炎]]的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的[[睡眠]]时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。 　　2.坚持锻炼身体，提高机体抵抗[[疾病]]的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。 　　3.患[[扁桃体]][[急性炎症]]应彻底治愈，以免留下后患。 　　4.预防各类[[传染病]]、[[流行病]]。流食或半流食，[[发热]]高者町用[[酒精擦浴]]，协助降温。 　　5.积极治疗[[急性扁桃体炎]]可预防本病。

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