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平衡运动

添加407字节, 2017年1月14日 (六) 11:41
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[[平衡运动]]

平衡运动是一种锻炼身体平衡能力的运动。锻炼时身体的支持面应由大逐渐到小，身体重心由低逐渐到高，由[[视觉]]监督练习逐渐过渡到闭目练习。
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取自“https://baike.duguji.cn/baike/w/特殊:移动版差异/31801”

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