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患者应注意劳逸结合，让不良情绪及时宣泄.吃香蕉可以缓解。由于患者快速[[呼吸]]，大量的CO2被呼出体外，造成机体[[呼吸性碱中毒]]，而出现[[胸闷]]、[[胸痛]]、[[呼吸困难]]、[[心悸]]、大汗、[[面色苍白]]，面部[[口唇麻木]]及手足、全身[[抽搐]]等一系列临床[[症状]]。<br /> 因此对该类患者的护理应该注意以下两点:<br /> 一、心理疏导:该类患者多存在精神刺激等方面的诱因，或因失恋、家庭不和、夫妻吵架等原因导致发病。护土要同情、关心患者，多与其倾心交谈，积极沟通，努力寻找其发病的诱因，耐心进行心理疏导与劝慰。<br /> 二、[[暗示疗法]]:<br /> 1.首先要让送其来[[医院]]的家人、朋友或同事不要惊慌失措，不要在患者面前谈论该病如何如何严重等内容，勿流露出[[紧张]]、[[焦虑]]情绪等，因不良的刺激会加重其发作。<br /> 2.嘱患者全身放松，均匀呼吸，有意识地减慢呼吸频率或屏气，以减少co2的呼出，改善[[碱中毒]]，缓解症状。<br /> 3.症状严重者，可以用硬纸片围成喇叭状罩在患者的口鼻处，增加呼吸无效腔，让呼出的co2重新吸入体内，以改善碱中毒症状。<br /> 4.稳定患者情绪，必要时给予[[镇静剂]]口眼或[[肌注]]。5.肌注[[维生素]]b类药物，并告诉患者这是治疗该病的特效药，疗效颇佳。很多患者受暗示后即能终止发作。