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==痉挛性偏瘫步态的治疗和预防方法==

1、定期[[体格检查]]是预防[[中风]]、[[偏瘫]]的重要措施. 　　有很多发生中风的病人,家属往往觉得很惊讶,因为病人平时从来不看病不吃药,一直以为他(她)身体很健康,没想到却一下子中风了.其实,身体健康只是病人和家属的一种错觉.中风的病人往往存在中风的危险因素而不自知.这些人如果能早期发现[[疾病]],采取有效的治疗措施,中风是可以预防的. 　　所以,对年龄40岁以的人群,特别是有[[高血压]]、[[糖尿病]]或中风家族史的人,定期进行体格检查,及早发现及早治疗中风的危险因素,可以预防中风的发生. 　　2、加强身体锻炼有助于偏瘫预防. 　　(1)体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,[[延缓衰老]]. 　　(2)体育锻炼能够增强[[心脏功能]],改善[[血管]]弹性,促进全身的[[血液循环]],提高脑的[[血流量]]. 　　(3)体育锻炼能够降低[[血压]],[[扩张血管]],使血流加速,并能降低[[血液]]粘稠度和[[血小板聚集]]性,从而可以减少[[血栓形成]]. 　　(4)体育锻炼可以促进[[脂质]][[代谢]],提高血液中[[高密度脂蛋白]]的含量, 从而可以预防[[动脉硬化]].长期锻炼能降低体重,防止[[肥胖]].

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