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荷叶

删除3,993字节, 2017年2月23日 (四) 16:55
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【药材[[学名]]】: Folium Nelumbinis。
【基原】 本品为[[睡莲]]科植物莲 <i>Nelumbo nucifera</i> Gaertn. 的干燥叶。 【资源分布】:药材全国大部地区均产。 【采制贮藏】:6~9月夏秋二季采收,晒至七、八成干,除去叶柄,对折成半圆形或扇形,晒干,置通风干燥处,防蛀。夏季,亦用鲜叶或初生嫩叶(荷钱)。  ==荷叶知识介绍==荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本,生于水泽、池塘、湖沼或水田内,野生或栽培。广布于南北各地。 6至7月花未开放时采收,除去叶柄,晒至七八成干,对折成半圆形,晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。 荷叶叶多折成半圆形或扇形,展开后呈类圆形,直径20至50厘米,全缘或稍波状。上表面深绿色或黄绿色,较粗糙;下表面淡灰棕色,较光滑,有粗脉21至22条,处中心向四周射出,中心有突起的叶西峡钱基。质脆,易破碎。微有清香气,味微苦。 以叶大、整洁、色绿者为佳。  ==荷叶营养分析==荷叶含有[[莲碱]](Roemerine)、[[原荷叶碱]](Pronuciferine)和[[荷叶碱]](Nuciferine)等多种[[生物碱]]及[[维生素C]]。有[[清热解毒]]、[[凉血]]、[[止血]]的作用。  ==荷叶适合人群==体瘦气血虚弱者慎服。 荷叶食疗作用: 荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、[[脾经]]; 清香升散;具有消暑利湿,[[健脾]]升阳,[[散瘀]]止血的功效; 主治[[暑热]]烦渴,[[头痛]][[眩晕]],[[水肿]],食[[少腹]]胀,泻痢,[[白带]],[[脱肛]],[[吐血]],[[衄血]],[[咯血]],[[便血]],[[崩漏]],产后[[恶露]]不净,损伤[[瘀血]]。  ==荷叶食物[[相克]]==荷叶畏[[桐油]]、[[茯苓]]、白银。  ==荷叶做法指导==1. [[清热]]解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。 2. 新鲜者善清夏季之[[暑邪]],临床常与鲜[[藿香]]、鲜[[佩兰]]、[[西瓜]]翠衣等[[配伍]]应用。 3. 既能清热解暑,又能升发脾阳,对暑热[[泄泻]],常与[[扁豆]]等配伍应用。 4. 此外,对[[脾虚]]气陷,[[大便泄泻]]者,也可加入补脾胃药中同用。  ==烹调用途==烹饪原料。取其清香,增味解腻。常用作包烤或包?菜肴,如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。 荷香东坡鱼的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱  工艺:卤  ===荷香东坡鱼===<b>制作材料</b>主料:[[青鱼]]500克,五花肉适量,荷叶一张。
调料:葱段,姜片,盐,鸡精,[[胡椒]]粉,老抽,糖,美极鲜,色拉油各适量。
2.油锅烧热,放葱段、姜片煸香,入鱼段、五花肉,加其余调料一起卤制,待鱼肉入味收汁,倒入垫荷叶的盘中即可。
 
<b>荷香东坡鱼的制作要诀:</b>
 
烧鱼时要用文火烧,使鱼肉入味。  
===[[绿豆]][[竹叶]]粥===
<b>做法详细介绍</b>
菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱
工艺:煮
 
<b>绿豆竹叶粥的制作材料:</b>主料:[[粳米]]100克,绿豆30克
 
辅料:荷叶10克,[[水竹叶]]10克,[[金银花]]5克
 
调料:[[冰糖]]15克
 
教您绿豆竹叶粥怎么做,如何做绿豆竹叶粥
 
1. 先将鲜荷叶,鲜竹叶用冷水洗净,放入锅内;
 
2. 锅内加入适量冷水,煮开,去渣取汁; 
 
3. 绿豆、粳米淘洗干净,用冷水浸泡发胀,放入锅中,加入约1500毫升冷水;
 
4. 用旺火煮沸后兑入[[银花]]露及竹叶、荷叶汁,改用小火缓熬至粥熟;
 
5. 粥内调入冰糖,搅拌均匀,即可盛起食用。<b>绿豆竹叶粥的制作要诀:</b>
1. 本品需银花露约10克;需用鲜荷叶、鲜竹叶,如没有鲜品可用干品(减半)代替。
2. 银花露:金银花5克加水适量,煎汁,去渣,冷却。  
===荷叶粳米粥===
<b>做法详细介绍</b> 菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱  口味:甜味  工艺:煮 <b>荷叶粳米粥的制作材料</b>
主料:粳米100克
7. 继续用小火熬煮15分钟,去掉荷叶,加冰糖调好味,即可盛起食用。  
===荷叶粥===
<b>做法详细介绍</b>
 
菜系及功效:水肿食谱 [[活血化瘀]]食谱 高温环境作业人群食谱 健脾[[开胃]]食谱 防暑食谱
 
口味:原本味
 
工艺:煮
 
<b>荷叶粥的制作材料:</b>
主料:粳米100克
用法:可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐[[温热]]食用,也可凉饮。
 
<b>小帖士-健康提示:
</b>
 
效用:清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降[[血脂]]。适用于[[中暑热]]致头昏脑涨、[[胸闷]]烦渴、[[小便短赤]]等。
 
按语:荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。近代研究证实,荷叶有良好的降血脂、降[[胆固醇]]和[[减肥]]的作用,其食疗范围进一步扩大。
 
<b>荷叶饭</b>
将做好的米饭摊开晾凉,然后将[[冬菇]]片、香肠、肉丝、苋菜等切好,加[[味精]]、精盐拌匀,再将米饭推在荷叶上,菜料包在饭里,将荷叶包起来扎好,故入锅中蒸。时间长短以菜料熟为适度。
[[分类:生物]][[分类:中草药]][[分类:药材]][[分类:睡莲科]]
==参看==
*[[中药学/荷叶|《中药学》- 荷叶]]
 
== 百科帮你涨知识 ==
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