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==经期头痛的治疗和预防方法==

预防：　生活上，牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及[[咖啡]]、巧克力等，均能诱发[[头痛]]，对于以上的食品，尽量要避免食用。在挑选食物时，还应力求清淡、新鲜，避免辛辣、刺激之品。此外，要学会控制自己的情绪，保证充足的[[睡眠]]，防止[[过劳]]，这些对预防头痛发作也如何治疗[[经期头痛]]很有意义。治疗经期头痛的药物，尽管品种很多，如[[西药]][[止痛药]]、一般的治头痛[[中成药]]以及[[调经]]类药物，但多数只起暂时缓解头痛的作用，等到下次[[月经]]来时，头痛又会发作。

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