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挑剔嘴
,[[挑剔嘴]]又称偏食和挑食，据专家的[[临床经验]]，挑食在幼儿中的发生率很高。由于长期挑食会致使幼儿体形瘦小，或过于[[肥胖]]等不正常体型，因此，父母们应该对孩子的挑食恶习引起重视。一般而言幼儿的挑食情况能分为两大类，纯挑食和客观挑食。
纯挑食，即该类的所有食物都不吃，如所有[[蔬菜]]。这一类挑食的主因是孩童体质不佳，或[[疾病]]在身。若是孩童本来身体就不好，[[营养不良]]，脾胃虚，先天不足，则可用药，如[[乳酸菌素片]]等口服药片来缓解挑食的[[症状]];若是因[[扁桃腺]][[发炎]]、[[消化道]]及[[胃肠炎]]疾病恢复期等而引起的挑食，可适当服用[[开胃]]药剂、[[健脾]][[糖浆]]等调理性药剂。
客观挑食，该类的大部分都吃，但少数不吃，如[[芹菜]]、[[萝卜]]等。面对这类挑食孩童，建议父母要多花点心思，通过烹调改善。以芹菜为例，可先用清水涮涮，去味，再加葱、蒜等，减弱其味道，最后用[[麻油]]拌。孩子闻到香味四溢的芹菜，就算嘴里嚷着不吃，眼睛却早已发出了异样的光芒……
==挑剔嘴的原因==
有人说挑食会[[遗传]]，其实不然。多数专家认为，口味还是后天养成的，出生时都是淡的，几个月后才会慢慢有味觉，所以家庭环境影响是最主要的原因，尤其是以客观挑食为主的情况。
1、父母挑食。有很多父母自己就挑食，不吃青菜、[[萝卜]]等，因此，一来父母成了“榜样”，二来这些菜种在家里的餐桌上鲜见，孩子潜移默化中也挑食了。
2、父母过分溺爱孩童，导致幼儿任性，不喜欢吃的食物就不吃。
3、父母工作繁忙，没有时间好好照顾小孩，便给小孩较多的零用钱，让小孩随意购物，尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多，最终影响正餐，导致挑食。
4、家中长辈较多，小孩喜欢吃什么就拼命塞，往往因此忽视了其它种类的食物。
5、现在一日三餐日益演变成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，随着副餐的增加，正餐的质量便受到了影响。
==挑剔嘴的诊断==
对食物有明显的喜好厌恶，喜欢的争着吃，不喜欢的逼也不吃。
==挑剔嘴的鉴别诊断==
鉴别诊断：
[[新生儿少吃]]：要吃要哭要动，是小儿生来就有的需要。少吃少哭少动，是[[新生儿]]生病的特殊表现。少吃少哭少动，俗称“眠起了”，有非感染和[[感染]]方面的许多原因。
[[厌食]]：厌食是指较长时期[[食欲减退]]或消失的[[症状]]。多见于1～6 岁小儿。
[[食欲不振]]：食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下[[丘脑]],其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在[[腹内侧核]],动物实验,破坏此中枢,出现[[食欲亢进]],食量增加。另一个是嗜食中枢,在[[腹外侧核]],破坏此中枢,动物出现食欲丧失,[[拒食]]。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
食欲减退：食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性[[疾病]]引起的不想进食或进食量显著减少。
对食物有明显的喜好厌恶，喜欢的争着吃，不喜欢的逼也不吃。
==挑剔嘴的治疗和预防方法==
幼儿挑食成因，父母们应该多多了解、关心自己的孩子，而非一味地溺爱或任由孩童随波逐流。可以尝试：
1、吃饭时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子，影响其情绪，进而影响食欲。
2、零食少吃，尤其是饭前，一旦零食吃得过多，便会影响到正餐，尤其要忌膨化类零食。
3、饭前不吃糖分高的食物，否则会影响正餐食欲。
4、荤素搭配，丰富口感，均衡营养。由于孩童的[[味觉]]敏感，偏好口味美的食物，父母可在烹饪上多花心思，经常变换口味，可适当尝试茄汁、糖醋等调味。
5、除了通过医疗、[[食疗]]来纠正孩童挑食的坏毛病，用一些小游戏和心理暗示，也不愧为切实有效的好方法。
==参看==
*[[小儿厌食症]]
*[[口腔症状]]
[[分类:口腔症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
纯挑食，即该类的所有食物都不吃，如所有[[蔬菜]]。这一类挑食的主因是孩童体质不佳，或[[疾病]]在身。若是孩童本来身体就不好，[[营养不良]]，脾胃虚，先天不足，则可用药，如[[乳酸菌素片]]等口服药片来缓解挑食的[[症状]];若是因[[扁桃腺]][[发炎]]、[[消化道]]及[[胃肠炎]]疾病恢复期等而引起的挑食，可适当服用[[开胃]]药剂、[[健脾]][[糖浆]]等调理性药剂。
客观挑食，该类的大部分都吃，但少数不吃，如[[芹菜]]、[[萝卜]]等。面对这类挑食孩童，建议父母要多花点心思，通过烹调改善。以芹菜为例，可先用清水涮涮，去味，再加葱、蒜等，减弱其味道，最后用[[麻油]]拌。孩子闻到香味四溢的芹菜，就算嘴里嚷着不吃，眼睛却早已发出了异样的光芒……
==挑剔嘴的原因==
有人说挑食会[[遗传]]，其实不然。多数专家认为，口味还是后天养成的，出生时都是淡的，几个月后才会慢慢有味觉，所以家庭环境影响是最主要的原因，尤其是以客观挑食为主的情况。
1、父母挑食。有很多父母自己就挑食，不吃青菜、[[萝卜]]等，因此，一来父母成了“榜样”，二来这些菜种在家里的餐桌上鲜见，孩子潜移默化中也挑食了。
2、父母过分溺爱孩童，导致幼儿任性，不喜欢吃的食物就不吃。
3、父母工作繁忙，没有时间好好照顾小孩，便给小孩较多的零用钱，让小孩随意购物，尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多，最终影响正餐，导致挑食。
4、家中长辈较多，小孩喜欢吃什么就拼命塞，往往因此忽视了其它种类的食物。
5、现在一日三餐日益演变成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，随着副餐的增加，正餐的质量便受到了影响。
==挑剔嘴的诊断==
对食物有明显的喜好厌恶，喜欢的争着吃，不喜欢的逼也不吃。
==挑剔嘴的鉴别诊断==
鉴别诊断：
[[新生儿少吃]]：要吃要哭要动，是小儿生来就有的需要。少吃少哭少动，是[[新生儿]]生病的特殊表现。少吃少哭少动，俗称“眠起了”，有非感染和[[感染]]方面的许多原因。
[[厌食]]：厌食是指较长时期[[食欲减退]]或消失的[[症状]]。多见于1～6 岁小儿。
[[食欲不振]]：食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下[[丘脑]],其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在[[腹内侧核]],动物实验,破坏此中枢,出现[[食欲亢进]],食量增加。另一个是嗜食中枢,在[[腹外侧核]],破坏此中枢,动物出现食欲丧失,[[拒食]]。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
食欲减退：食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性[[疾病]]引起的不想进食或进食量显著减少。
对食物有明显的喜好厌恶，喜欢的争着吃，不喜欢的逼也不吃。
==挑剔嘴的治疗和预防方法==
幼儿挑食成因，父母们应该多多了解、关心自己的孩子，而非一味地溺爱或任由孩童随波逐流。可以尝试：
1、吃饭时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子，影响其情绪，进而影响食欲。
2、零食少吃，尤其是饭前，一旦零食吃得过多，便会影响到正餐，尤其要忌膨化类零食。
3、饭前不吃糖分高的食物，否则会影响正餐食欲。
4、荤素搭配，丰富口感，均衡营养。由于孩童的[[味觉]]敏感，偏好口味美的食物，父母可在烹饪上多花心思，经常变换口味，可适当尝试茄汁、糖醋等调味。
5、除了通过医疗、[[食疗]]来纠正孩童挑食的坏毛病，用一些小游戏和心理暗示，也不愧为切实有效的好方法。
==参看==
*[[小儿厌食症]]
*[[口腔症状]]
[[分类:口腔症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
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