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腿脚浮肿
,体内增加太多水分排不出去时，就是[[浮肿]]。[[体重增加]]的同时，会出现[[眼皮]]浮肿、脚踝或[[小腿]]浮肿。
==腿脚浮肿的原因==
大部分的[[小腿]][[浮肿]]是由[[肾脏]]或[[心脏]][[疾病]]所引起的，不过，有时候[[肝病]]的[[腹水]]、[[蛋白质]]不足引起的营养失调或[[更年期]]障碍的[[荷尔蒙]]异常等，也会造成小腿浮肿。 局部性[[下肢]]浮肿.多由于下肢静脉,[[淋巴管]]受阻,导致体液进入组织间隙所致
==腿脚浮肿的诊断==
早期发现[[浮肿]]的方法
脚的浮肿若是由[[心脏病]]所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压[[胫骨]]30秒，若无浮肿，就会回复 原状;若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。
一是排除有无[[慢性肾炎]]，相关的检查可以做[[尿常规]]、24小时[[尿蛋白定量]]等。二是排除[[心脏]]方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做[[心电图]]、心脏[[B超]]等检查。三是排除[[肝脏]]的问题，[[肝功能]]不好同样可以引起[[低蛋白血症]]，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除[[内分泌]]的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、[[T4]]，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一
==腿脚浮肿的鉴别诊断==
[[腿脚浮肿]]的鉴别诊断：
1、若从脸部开始[[浮肿]]，继而扩大到全身时，罹患[[肾脏]]病的可能性很高，不过也有可能是[[急性肾炎]]或[[肾病]]变。
2、若从脚开始浮肿，则可能是[[心脏病]]、[[低蛋白血症]]、肝[[肝硬化]]等。
3、[[怀孕]]后期，全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重，就有可能是[[妊娠毒血症]]。
以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。
4、若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是[[甲状腺]]机能低下或药的[[副作用]]所引起的。
5、长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。
6、有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和[[脱位]]引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、[[淋巴管]]异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地;跷二郎腿;坐在过低的椅子上;鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及[[静脉曲张]]患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
早期发现浮肿的方法
脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压[[胫骨]]30秒，若无浮肿，就会回复 原状;若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。
一是排除有无[[慢性肾炎]]，相关的检查可以做[[尿常规]]、24小时[[尿蛋白定量]]等。二是排除[[心脏]]方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做[[心电图]]、心脏[[B超]]等检查。三是排除[[肝脏]]的问题，[[肝功能]]不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除[[内分泌]]的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、[[T4]]，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一
==腿脚浮肿的治疗和预防方法==
出现[[浮肿]]时，要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。
若要服用[[利尿]]的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。
[[腿脚浮肿]]怎么办呢?为防治可做下列几点：
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动，消除[[紧张]]度，促进[[血液循环]]。
3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以[[按摩]]，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时，白天应用[[弹性绷带]]或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时，把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少[[食盐]]和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
10.医者用手分别逐个拿住患者1～5指，然后逐个在[[拔伸]]下环旋摇晃1～5指并做[[牵抖]]手法，使筋肉[[痉挛]]得以松弛。
==参看==
*[[水肿]]
*[[溢饮]]
*[[四肢淋巴水肿]]
*[[胫前黏液水肿]]
*[[全身黏液性水肿]]
*[[高原肺水肿]]
*[[血管神经性水肿]]
*[[小儿营养不良性水肿]]
*[[限制型心脏病]]
*[[下肢症状]]
[[分类:下肢症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E8%85%BF%E8%84%9A%E6%B5%AE%E8%82%BF 中医古籍论腿脚浮肿]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E8%85%BF%E8%84%9A%E6%B5%AE%E8%82%BF 与腿脚浮肿相关的中医方剂]
==腿脚浮肿的原因==
大部分的[[小腿]][[浮肿]]是由[[肾脏]]或[[心脏]][[疾病]]所引起的，不过，有时候[[肝病]]的[[腹水]]、[[蛋白质]]不足引起的营养失调或[[更年期]]障碍的[[荷尔蒙]]异常等，也会造成小腿浮肿。 局部性[[下肢]]浮肿.多由于下肢静脉,[[淋巴管]]受阻,导致体液进入组织间隙所致
==腿脚浮肿的诊断==
早期发现[[浮肿]]的方法
脚的浮肿若是由[[心脏病]]所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压[[胫骨]]30秒，若无浮肿，就会回复 原状;若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。
一是排除有无[[慢性肾炎]]，相关的检查可以做[[尿常规]]、24小时[[尿蛋白定量]]等。二是排除[[心脏]]方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做[[心电图]]、心脏[[B超]]等检查。三是排除[[肝脏]]的问题，[[肝功能]]不好同样可以引起[[低蛋白血症]]，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除[[内分泌]]的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、[[T4]]，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一
==腿脚浮肿的鉴别诊断==
[[腿脚浮肿]]的鉴别诊断：
1、若从脸部开始[[浮肿]]，继而扩大到全身时，罹患[[肾脏]]病的可能性很高，不过也有可能是[[急性肾炎]]或[[肾病]]变。
2、若从脚开始浮肿，则可能是[[心脏病]]、[[低蛋白血症]]、肝[[肝硬化]]等。
3、[[怀孕]]后期，全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重，就有可能是[[妊娠毒血症]]。
以上的浮肿，用手指压，会有水分移动，形成凹陷。
4、若以手压也不会凹陷，仍然浮肿，可能是[[甲状腺]]机能低下或药的[[副作用]]所引起的。
5、长时间站立所造成的浮肿，不是异常现象。
6、有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和[[脱位]]引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、[[淋巴管]]异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地;跷二郎腿;坐在过低的椅子上;鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及[[静脉曲张]]患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
早期发现浮肿的方法
脚的浮肿若是由心脏病所引起的，最好能早期发现，以指尖朝骨的方向压[[胫骨]]30秒，若无浮肿，就会回复 原状;若有凹陷，则可证实是浮肿。此外，若感觉鞋子很紧，也有可能是浮肿的讯号之一。
一是排除有无[[慢性肾炎]]，相关的检查可以做[[尿常规]]、24小时[[尿蛋白定量]]等。二是排除[[心脏]]方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做[[心电图]]、心脏[[B超]]等检查。三是排除[[肝脏]]的问题，[[肝功能]]不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除[[内分泌]]的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、[[T4]]，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一
==腿脚浮肿的治疗和预防方法==
出现[[浮肿]]时，要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。
若要服用[[利尿]]的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。
[[腿脚浮肿]]怎么办呢?为防治可做下列几点：
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动，消除[[紧张]]度，促进[[血液循环]]。
3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以[[按摩]]，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时，白天应用[[弹性绷带]]或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时，把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少[[食盐]]和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
10.医者用手分别逐个拿住患者1～5指，然后逐个在[[拔伸]]下环旋摇晃1～5指并做[[牵抖]]手法，使筋肉[[痉挛]]得以松弛。
==参看==
*[[水肿]]
*[[溢饮]]
*[[四肢淋巴水肿]]
*[[胫前黏液水肿]]
*[[全身黏液性水肿]]
*[[高原肺水肿]]
*[[血管神经性水肿]]
*[[小儿营养不良性水肿]]
*[[限制型心脏病]]
*[[下肢症状]]
[[分类:下肢症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E8%85%BF%E8%84%9A%E6%B5%AE%E8%82%BF 中医古籍论腿脚浮肿]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E8%85%BF%E8%84%9A%E6%B5%AE%E8%82%BF 与腿脚浮肿相关的中医方剂]
